слабая потенция что делать

Слабая потенция — что делать в первую очередь

Когда возникает слабая потенция, мы не знаем что делать и к кому обратиться. Часто запускаем болезнь, а потом совсем теряем способность к половому акту. Если вы заподозрили у себя нарушение потенции, не паникуйте и следуйте инструкциям, в большинстве случаев ситуация поправима.

Самодиагностика

Популярные в советские времена медосмотры, потеряли свою актуальность. Никто не хочет заботиться о сохранении нашего здоровья. Что говорить о сексуальной жизни? Самодиагностика — единственный способ заметить первые признаки ослабления мужской силы. Регулярно оценивайте состояние своего пениса во время эрекции по следующим характеристикам.

Угол подъема полового члена — это угол между лобком и пенисом. В возрасте 20 лет он соответствует 20 — 30 градусам, с годами происходит его увеличение. После пятидесяти пенис опускается ниже горизонтальной линии. С этого момента могут возникать сложности во время полового акта. Если половой член слабо поднимается в молодом возрасте пора подумать о развитии эректильой дисфункции.

Исчезновение поллюций — тревожный симптом, который говорит о снижении выработки мужских гормонов.

Прирост в длину и увеличение объема пениса у каждого мужчины происходит индивидуально. Чем больше половой член в спокойном состоянии, тем меньше он увеличивается в состоянии эрекции. Нормой считается, если изначально большой пенис просто отвердевает и поднимается, не увеличивая своих размеров. Первые признаки ослабления мужской силы – это уменьшение длинны или толщины полового органа в состоянии возбждния.

Увеличение рефрактерного периода указывает на старение организма. Время рефракции — это период, через который возникает повторная эрекция. В 20 лет многие способны на повторный половой акт почти сразу. В 30, вам потребуется передышка в 10 — 15 минут. А после 50 вряд ли он встанет еще раз. Вы можете принять это как неизбежность, а можете исправить ситуацию. Хотите узнать, что делать, если возникла плохая потенция?

Профилактика

плохая потенция что делатьЗаболевание легче предотвратить, чем лечить. С этим высказыванием сложно поспорить. Заподозрив нарушение потенции, начинайте профилактику ее дальнейшего снижения.

Укрепление мышц тазового дна. Процесс возникновения эрекции включает несколько механизмов. Лонно-копчиковая мышца удерживает пенис в поднятом состоянии. Тренировать ее можно выполняя упражнения Кегеля для мужчин.

Правильное питание. Продукты, которые мы едим, могут улучшать настроение, снижать артериальное давление, защищать от инфекций и, конечно, поднять мужскую силу.

Список продуктов для потенции:

как вернуть потенцию
Своевременное лечение сопутствующих заболеваний. Беда не приходит одна. Большинство болезней, запускают каскад изменений в нашем организме. Хронический простатит и аденома простаты лишают нас наслаждения, а при длительном течении лишают мужской силы. Заболевания сосудов влияют на кровоток во всем организме, в том числе на наполнение пениса. Запуская ожирение, сахарный диабет, артериальную гипертензию, инфекции, вы должны понимать, рано или поздно изменения доберутся и до потенции.

Пищевые добавки. Экстракты лекарственных трав содержат активные вещества, способные укрепить организм, наполнить его витаминами, микроэлементами. Чтобы вернуть силу и молодость не обязательно идти в поле и обирать растения. В аптеках продаются уже готовые лекарственные формы. Вы встретите огромное количество БАДов, важно выбрать качественные и надежные средства. Более подробно про лечение с использованием пищевых добавок читайте в статье: «БАДы для повышения потенции у мужчин…».

Как вернуть потенцию — медикаментозное лечение

Лечение импотенции таблетками самый современный, надежный и безопасный способ. Во всем мире принято назначать ингибиторы ФДЭ — 5 как основные средства. К ним относятся: Виагра, Сиалис и Левитра.

Имея схожий механизм действия, они отличаются переносимостью, длительностью действия и безопасностью. Многие мужчины, попробовав один из препаратов, сталкиваются с побочными реакциями. Основная ошибка — дальнейший отказ от лечения. В большинстве случаев, при смене лекарственного препарата удается добиться хорошей переносимости. Чтобы подобрать себе оптимальное средство воспользуйтесь набором «Пробник классик». Он дает возможность попробовать, выбрать лучшее, самое подходящее.

Чаще всего, при плохой переносимости пациенты останавливаются на препарате Левитра. Действующим веществом является варденафил, купить в Украине который можно в аптеке или заказать на сайте.

Варденафил назначают даже мужчинам старше 65 лет. А Левитра 40 мг помогает в самых тяжелых и запущенных случаях. Если при медикаментозном лечении сохраняется плохая потенция, врач может посчитать, что делать операцию —  верное решение.

Нарушение потенции — не приговор. С каждым днем появляется все больше способов избавиться от болезни и наслаждаться сексом. Читайте про другие способы поднять потенцию в статье: «Как улучшить потенцию…».